Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Uotilan

Kultakaura

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (26 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
259 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 20 elo 13 01.27 ap.
3%
GDA:sta*
(62 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (15%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
62
Rasva
1,4g
Hh
9g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 viipale (26 g) on 62 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 63% hh, 15% prot.

Lisää Uotilan tuotteita:

Ruislimppu
Superi
Superi
Saaristolaislimppu
Kaski Riihiruislimppu
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Primula Ruisreikäleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Spelttisämpylä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.