Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
5,80g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 03.30 ip.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
1,2g
Hh
29g
Prot
5,8g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 15% prot.

Luokkaan Uotilan ja Ruisleipä liittyvät:

Maalaisruislimppu
Täysrukiinen Reikäleipä
Tumma Kalastajanlimppu
Kaski Riihiruislimppu
Superi

Lisää Uotilan tuotteita:

Ruislimppu
Superi
Saaristolaislimppu
100% Kauraleipä
Aito Pälkäneen Maalaisruislimppu
  Näytä kaikki tuotemerkin Uotilan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Luomu Ruisjauho
Sinuhe Korhonen
Vaasan Ohut Siemenherkku
Pulla-Pojat Oy Nyhverö
Jokioisten Leipä Ruisreikäleipä
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.