Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Chia & Cocoa Puuro

Ravintosisältö
Annoskoko: 100g (100 g)
 
annosta kohti
Kilojoulea 1631,76 kJ
Kaloria 390 kcal
Proteiinia 12,4 g
Hiilihydraattia 52,9 g
  Sokereita 15,9 g
Rasvaa 11,8 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,6 g
Kuitua 11,4 g
Natrium 0,02 mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 17 08:02
20%
GDA:sta*
(390 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
390
Rasva
11,8g
Hh
52,9g
Prot
12,4g
390 kaloria yhdessä Urtekram Chia & Cocoa Puuro annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 58% hh, 14% prot.

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Riisimaito
Gluteeniton Hedelmämysli Luomu
Neljän Viljan Puuro
Peanut Butter Crunchy Choco
Kylmäpuristettu Kookosöljy
Chia & Coconut Puuro
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Lisää Urtekram tuotteita:

Kookoshiutale
Tomaattipesto
Coconut Oil
Oliiviöljy
Lakritsijauhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Urtekram tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SunSpelt Spelttipuurohiutale
Semper Good’n.Go Oatmeal Apple&Cinnamon
Valio Kreikkalainen Jogurtti Puolukka
Valio Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mango
Valio Profeel Suklaavanukas
Valio Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mustikka-Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.