Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1527 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
66,50g
26%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
11,40g
23%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 huhti 17 05.03 ap.
18%
GDA:sta*
(365 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
365
Rasva
4,5g
Hh
66,5g
Prot
11,4g
Kohteessa 100 g on 365 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 76% hh, 13% prot.

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Chia & Cocoa Puuro
Seesaminsiemen
Omena-Mangosose
Karkea Kookosjauho
Kylmäpuristettu Kookosöljy
Psyllium
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Lisää Urtekram tuotteita:

Vähärasvainen Kaakaojauhe
Hazelnut Butter
Maissisuurimo
Quinoa
Gluteeniton Kauramysli
  Näytä kaikki tuotemerkin Urtekram tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vehnäkauraleipä
Nestlé Kitkat Cereal
Kokkikartano Kaurapuuro
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Arla Protein Coffee
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.