Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Psyllium

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
2,50g
1%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
87,8g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 loka 20 07.45 ap.
10%
GDA:sta*
(193 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
193
Rasva
0,2g
Hh
2,5g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 193 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 57% hh, 32% prot.

Luokkaan Urtekram ja Mysli liittyvät:

Gluten Free Fruit Muesli
Superhedelmäinen Kauramysli
Multi-Kauramysli
Gluteeniton Hedelmämysli Luomu
Muesli Dates & Coconut
Spelttipops
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Mysli

Luokkaan Urtekram ja Kaurahiutale liittyvät:

Chia & Coconut Puuro
Hirssihiutale
Crunchy Granaattiomena-Spelttimysli
Täysjyväriisihiutale
Gluteeniton Kaurahiutale

Luokkaan Urtekram ja Välipalat liittyvät:

Karkea Kookosjauho
Omena-Mangosose
Peanut Butter Crunchy Choco
Kaakao
Sultanarusinoita
Omenasose
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Välipalat

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Neljän Viljan Puuro
C Flakes
Kaurahiutale
Chia & Cocoa Puuro
Riisimaito
Kylmäpuristettu Kookosöljy
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Crownfield Nutty Granola
Urtekram Gluten Free Fruit Muesli
Myllärin Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri
Crownfield Crunchy 4 Nuts Muesli
AXA Granola Strawberry & Sunflower Seed
Pauluns Granola Mustikka ja Sitruuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.