Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Urtekram

Seesaminsiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2406 kJ
29%
575 kcal
Rasvaa
50,00g
71%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,900g
40%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,03g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 23 01.32 ip.
29%
GDA:sta*
(575 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (79%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
575
Rasva
50g
Hh
10g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 575 kaloria
Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 7% hh, 14% prot.

Luokkaan Urtekram ja Lisukkeet liittyvät:

Couscous
Tomaattipesto
Quinoa
Rice Mix

Luokkaan Urtekram ja Siemenet liittyvät:

Superfood Mix Red
Chia-Siemen
Luomu Kurpitsansiemen
Kurpitsansiemenjauho
Auringonkukansiemeniä
Pellavansiemen
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Siemenet

Luokkaan Urtekram ja Välipalat liittyvät:

Spelttipops
Psyllium
Kvinoa
Kaakao
Nokkonen
Sultanarusinoita
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Välipalat

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Superhedelmäinen Kauramysli
Neljän Viljan Puuro
C Flakes
Chia & Cocoa Puuro
Chia & Coconut Puuro
Riisimaito
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Kaurapuuro
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Fazer Kodusai
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.