Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vöyrinpoika

Kaurapoika

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1065 kJ
13%
255 kcal
Rasvaa
1,9g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,3g
2%
Hiilihydraatit
48,4g
19%
Sokereita
2,1g
2%
Proteiinia
8,5g
17%
Natrium
390mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 18 03.16 ap.
13%
GDA:sta*
(255 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
255
Rasva
1,9g
Hh
48,4g
Prot
8,5g
255 kaloria yhdessä Vöyrinpoika Kaurapoika annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Vöyrinpoika ja Leipä liittyvät:

Vaarin Limppu
Ruispoika

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ruispalat Täysjyväruis Ruisverso
Pullapirtti Kauraleipä
Fazer Street Food Wrap
Fazer Kaura ja Hapanjuuri
Oululainen Ohut Täysjyväruis
Ullan Pakari Ullan 100% Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.