Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Koulunäkki 100% Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (16 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
226 kJ
3%
54 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
9,30g
4%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 17 12.59 ip.
3%
GDA:sta*
(54 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
54
Rasva
0,4g
Hh
9,3g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 pala (16 g) on 54 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Ohut Siemenherkku
Rengin Rukiinen
Ruissydän
Iso Ruisruutu
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Näkkileipä liittyvät:

Pieni Pyöreä Ruis
Koulunäkki Maukas
Pieni Pyöreä Seesami
Ylhäisten Leipä
Koulunäkki 5 Täysjyväviljaa
Ruisnacho Seesami & Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Näkkileipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Powerknäcke
Coop Sesame Crispbread
Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell
Rainbow Kauranäkkileipä
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.