Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ohut 100% Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1105 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
5,80g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
39,00g
15%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
7,2g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 heinä 23 04.18 ap.
13%
GDA:sta*
(264 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
264
Rasva
5,8g
Hh
39g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 264 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 64% hh, 15% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Snäkki Täysjyvä
Kaurainen Perunaleipä
Ohut 100% Kaura
Iso Paahto Kaura
Feel Good Täysjyväkauraleipä
Mums Kauraisat Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Chiansiemenleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Street Food Sub Sandwich
Rustic Brgr
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Pullapirtti Mustikkakierre
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.