Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Pieni Pyöreä Ruis

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1439 kJ
17%
344 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
18,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 loka 23 02.42 ip.
17%
GDA:sta*
(344 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
344
Rasva
2,8g
Hh
60g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 344 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 79% hh, 13% prot.

Luokkaan Vaasan ja Näkkileipä liittyvät:

100% Ruis Näkkileipä
Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko
Kuntonäkki
Ohut Ruissipsi Ranch
Maukas Näkki
Pieni Pyöreä Kaura & Seesami
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Näkkileipä

Lisää Vaasan tuotteita:

Tummat Lounas Sämpylät
Kotiuunin Toffeeviineri
Pehmeä Voimallus
Pieni Moniviljaruutu
Moniviljan Taika
  Näytä kaikki tuotemerkin Vaasan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Kauranäkkileipä
Pirjon Pakari Free From Hapannappi
Coop Whole Grain Thin Crispbread
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Coop Sesame Crispbread
Polarbröd Näkkileipä Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.