Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruissydän

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
971 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 huhti 21 08.05 ap.
12%
GDA:sta*
(232 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
232
Rasva
1,4g
Hh
43g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 232 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ohut Siemenherkku
Ruispalat Ohut Herkku
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Kaura-Ruis Täysjyvä
Täysjyvän Taika Ruis 100%
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Tumma Kiviuunipatonki
Rustic Brgr
Pehmeät Moniviljapalat
Mums Kauraisat Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Välipalat liittyvät:

Ohut Ruissipsi Cheddar
Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny
Valkosipuli-Makuleipä
Koulunäkki Klassikko
Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Ruisnacho Seesami & Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Välipalat

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Iso Paahto Herkku
7-Viljan Leipä
Iso Paahto Kaura
Iso Paahto Graham
Ohut 100% Kaura
Täysjyvä Kauratyynyt
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Jokioisten Leipä Alppileipä
Siiskonen Aurajuustopatonki
Leivon Leipomo Ohrapala
Myllykivi Luomu Kaurasydän
Gateau Petit Levain


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.