Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
971 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 huhti 21 08.05 ap.
12%
GDA:sta*
(232 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
232
Rasva
1,4g
Hh
43g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 232 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Kaura-Ruis Täysjyvä
Täysjyväruisleipä
Ruispalat Ohut Herkku
Koulunäkki 100% Ruis
Ruispala Ohut Herkku
Wanhanajan Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Täysjyväruisleipä
Tumma Kiviuunipatonki
Mums Kauraisat Rieskapalat
Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
Free From Pehmeät Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Välipalat liittyvät:

Riisipiirakka
Koulunäkki Klassikko
Alppileipä
Tummat Viipaleet
Ohut Ruissipsi Cheddar
Ruisnacho Seesami & Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Välipalat

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
Iso Paahto Herkku
Ruispalat Täysjyväruis
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
Tomaatti-Fetapasteija
Iso Paahto Graham
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Eldorado Omena Täysmehu
Moilas Snackpizza Margherita
Mcvities Digestives Dark Chocolate
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Herkkä Snacks Tofun Kaltainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.