Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1075 kJ
13%
257 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
37,00g
14%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 elo 18 02.33 ip.
13%
GDA:sta*
(257 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
257
Rasva
5,2g
Hh
37g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 257 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 61% hh, 20% prot.

Luokkaan Vaasan ja Vaalea Leipä liittyvät:

Aurajuusto-Makuleipä
Kauraviipaleet
Pehmeä Voimallus Kaurasämpylä
Street Food Soft Bun
5 Kuidun Palat
Vaaleat Lounas Sämpylät (40g)
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Vaalea Leipä

Luokkaan Vaasan ja Moniviljaleipä liittyvät:

Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Täyshyvät Monivilja
Taika Ohut Kasvispaahto
Hapankorppu Original
7-Viljan Leipä
Taika Täysjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Moniviljaleipä

Luokkaan Vaasan ja Paahtoleipä liittyvät:

Iso Täysjyväpaahto
Taikaruis 100% Mysli
Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Herkku Kauran Taika
Taika Täysjyväkaura
100% Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Paahtoleipä

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Kaura-Ruis Täysjyvä
Täysjyvä Kauratyynyt
100% Kaura
Leipä
Ohut Kauraherkku (18g)
Feel Good Täysjyväkauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Feel Good Täysjyväkaura
Rustic Brgr
Yrttivoipatonki
Hapanjuurileipä
The Wrap
Free From Pehmeät Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Välipalat liittyvät:

Valkosipuli-Makuleipä
Tummat Viipaleet
Ohut Ruissipsi Cheddar
Ooh Juusto Mini Snack
Ruissydän
Koulunäkki Klassikko
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Välipalat

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Ruispalat Täysjyväruis
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
Lil Brgr
Wanhanajan Pehtoori Uunitalkkunaleipä
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Kauraruoka Maustamaton
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Härkis Kaurajauhis
Fazer For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Hirvelän Karkea Talkkuna
Pielispakari Kolin Kauraeväs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.