Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
351 kJ
4%
84 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 22 10.50 ap.
4%
GDA:sta*
(84 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
84
Rasva
1,8g
Hh
12g
Prot
4,2g
Kohteessa 1 viipale (32 g) on 84 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 59% hh, 21% prot.

Luokkaan Vaasan ja Kaura liittyvät:

Paistotuoreet Kauraleipä
Feel Good Täysjyväkauraleipä
Taika Herkku Kaura Ohut Paahto
Mums Kauraisat Rieskapalat
Kaura-Tattari Leipä
Kauraleipä Kaurasko
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Kaura

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Hapankorppu Original
Ruispalat Täysjyväruis
Ruissydän
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
Tomaatti-Fetapasteija
Lil Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Pallero-Palat Kaura
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Myllärin Lettu- ja Pannukakkujauho
Myllärin Pala Mysli
Elovena Kauragranola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.