Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
6,1g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 24 03.17 ip.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
7,7g
Hh
41g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 59% hh, 16% prot.

Luokkaan Vaasan ja Moniviljaleipä liittyvät:

Pehmeät Moniviljapalat
7-Viljan Leipä
Taika Ohut Kasvispaahto
Snäkki Täysjyväkaura Ja Porkkana
Koulunäkki Klassikko
Voi Hyvin Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Moniviljaleipä

Luokkaan Vaasan ja Paahtoleipä liittyvät:

Iso Kaurapaahto D+
Iso Grahampaahto
Iso Vehnäpaahto
Vaalean Täysjyvän Taika
Täyshyvät
Herkku Kauran Taika
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Paahtoleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Vaalea Kiviuunipatonki
Täysjyväruisleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Mums Kauraisat Rieskapalat
Täysjyväpaahtoleipä
Moilas Free From Tumma Hapan Pala
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Coop Kinkku Kolmioleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Fazer Fruktkusar
Schär Viipaleleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.