Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1176 kJ
14%
281 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
17,0g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 16 12.21 ip.
14%
GDA:sta*
(281 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
281
Rasva
2g
Hh
49g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 281 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ruispalat Ohut Herkku
Kaura-Ruis Täysjyvä
Hapankorppu Original
Iso Ruisruutu
Ruissydän
Ruispalat Ruisverso
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Kaurainen Perunaleipä
Moniviljapalat
Täysjyväruisleipä
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Mums Kauraisat Rieskapalat
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vöyrinpoika Myslitanko
Schär Viipaleleipä
Fazer Fruktkusar
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Porokylän Vanilja Pitko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.