Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
301 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 elo 18 08.57 ap.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
0,6g
Hh
12g
Prot
3,1g
Kohteessa 1 annos (32 g) on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 73% hh, 19% prot.

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Rustic Brgr
Vaalea Kiviuunipatonki
Chiansiemenleipä
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Wanhanajan Ruis
Iso Paahto Herkku
Iso Paahto Kaura
Hapankorppu Original
Pieni Pyöreä Jälkiuuni
Lil Brgr
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Porokylän Vehnäkauraleipä
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.