Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Aamupala 12%

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,600g
33%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 huhti 13 07.22 ap.
10%
GDA:sta*
(200 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

Valio Aamupala 12%
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
200
Rasva
12g
Hh
0g
Prot
24g
Kohteessa 100 g on 200 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot.

Luokkaan Valio ja Juusto liittyvät:

Juusto 5%
Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale
Hyvä Suomalainen Arki Kermajuusto
Koskenlaskija Mustapippuri
Polar Kevyen Kevyt 5%
Viola Aura Tuorejuusto
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juusto

Lisää Valio tuotteita:

Kevyt Vaniljajäätelö
Valiojogurtti Sitruuna-Lime
Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka
Kesäkeitto
Lihaperunasoselaatikko
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Triple Chili
Allerum Greve
Maatilan Parhaat 3Kk Kypsynyt Emmentaljuusto
Valio Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale
Lidl Italialainen Tuorejuusto
Arla Apetina Green Pesto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.