Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Aamupala 5%

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
117 kJ
1%
28 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,560g
3%
Hiilihydraatit
0,32g
0%
Sokereita
0,32g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
4,60g
9%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 huhti 13 03.01 ip.
1%
GDA:sta*
(28 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (64%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
28
Rasva
1g
Hh
0,32g
Prot
4,6g
Kohteessa 1 siivu (20 g) on 28 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 4% hh, 64% prot.

Luokkaan Valio ja Juusto liittyvät:

Oltermanni Kevyempi Cheddar
Makaronimössö
Maustamaton Tuorejuusto Kevyt
Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale
Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%
Hyvä Suomalainen Arki Kermajuusto
  Näytä lisää tuotteita: Valio Juusto

Lisää Valio tuotteita:

Kevyt Vaniljajäätelö
A+ Jogurtti Kaura
Valiojogurtti Sitruuna-Lime
Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka
Kesäkeitto
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Uunihalloumipasta
Rainbow Tuorejuusto Valkosipuli ja Yrtit
Arla Apetina Green Pesto
Lidl Italialainen Tuorejuusto
Rainbow Vegan Gouda Flavour Block
Valio Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.