Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Maustamaton

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

209 kJ

50 kcal

Rasvaa

2,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,400g

Hiilihydraatit

3,40g

Sokereita

3,40g

Proteiinia

3,20g

Suola

0,08g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 loka 20 01.04 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(50 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,4g

3,4g

Prot

3,2g

Kohteessa 100 g on 50 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 28% hh, 27% prot.

Luokkaan Valio ja Maito liittyvät:

Herkku Kinuskimousse
Arki Kevyt Maitojuoma
Eila Luomu Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
Laktoositon Kevyt Maitojauhe
Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mango
Profeel Proteiinijuoma Suklaa
	Näytä lisää tuotteita: Valio Maito

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Valiojogurtti Sitruuna-Lime
Kirsikkarahka
Oddly Good Tropical Coconut
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Luonnon Jogurtti+ Persikka, Meloni & Banaani
Mansikkarahka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Välipalat liittyvät:

Profeel Kerrosrahka Vanilja&Mustikkapiirakka
Kerrosviili Raparperipaistos
Riisipiirakka
Oddlygood Greek-A-Licious Persikka
Proteiinimousse Cappuccino
Profeel Fluff Persikka-Passion
	Näytä lisää tuotteita: Valio Välipalat

Luokkaan Valio ja Jälkiruoat liittyvät:

Kreisi Kinuski Tuutti
Maustettu Rahka Mango-Passio
Kanelikreemi
Fabriikki Mokkapala Toffee
Oddlygood Dessert Dreamy Gingerbread
Herkku Suklaamousse
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jälkiruoat

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Juotava Banaani
A+ Mangokerrosjogurtti ja Granola
Mango-Banaani Keitto
Valiojogurtti Havaiji
Profeel Proteinmousse
Rahka ja Mansikkakeitto
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Rasvaton Maito
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Juustoportti Vuohenmaito
	Lindahls Kvarg Vit Chokladsmak
	Sproud Unsweetened
	Baltais Creme Fraiche
	Valio Maito
	Arla Lempi Leivontarahka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.