Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Maustamaton

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

209 kJ

50 kcal

Rasvaa

2,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,400g

Hiilihydraatit

3,40g

Sokereita

3,40g

Proteiinia

3,20g

Suola

0,08g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 loka 20 01.04 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(50 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (45%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,4g

3,4g

Prot

3,2g

Kohteessa 100 g on 50 kaloria

Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 28% hh, 27% prot.

Luokkaan Valio ja Maito liittyvät:

Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime
Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mustikka-Vadelma
Viilis Vanilja
Herkku Kinuskimousse
Profeel Proteiinirahka Vadelma-Punaherukka
Arki Kevyt Maitojuoma
	Näytä lisää tuotteita: Valio Maito

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka
Herkku Kermainen Jogurtti Stracciatella
Kreikkalainen Jogurtti Appelssiini-Valkosuklaa
Vesimeloni Jogurtti
Mansikkarahka
A+ Jogurtti Kaura
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Välipalat liittyvät:

Profeel Kerrosrahka Vanilja & Sitruuna
Oddlygood Vähäsokerinen Kauragurtti Omena&Mango
Profeel Kerrosrahka Vanilja&Mustikkapiirakka
Riisipiirakka
Kerrosviili Raparperipaistos
Oddlygood Greek-A-Licious Persikka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Välipalat

Luokkaan Valio ja Jälkiruoat liittyvät:

Kreisi Kinuski Tuutti
Gluteeniton Joulutorttu
Oddlygood Dessert Dreamy Gingerbread
Herkku Suklaamousse
Maustettu Rahka Mango-Passio
Oddly Good Bake & Dessert Vadelma-Mustikka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jälkiruoat

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Mango-Banaani Keitto
Onni Puuro Päärynä&Kaura
Valiojogurtti Havaiji
Oddly Good Greek-A-Licious Mansikka
A+ Mangokerrosjogurtti ja Granola
Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Maito (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kymppi Gluteeniton Mämmi
	JYMY Banaani-Suklaa Kermajäätelö
	Vaasan Possumunkki
	Lidl Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
	Deluxe TOFFEE & PECAN ROULADE
	McDonald's Kitkat McFlurry

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.