Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Rapea Chilikala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
766 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 16 03.53 ap.
9%
GDA:sta*
(183 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
183
Rasva
9g
Hh
12g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 183 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 26% hh, 30% prot.

Luokkaan Valio ja Kala liittyvät:

Pääsiäislohi
Kalakeitto
Lohileike
Lohilaatikko
Savukalakeitto

Lisää Valio tuotteita:

Meksiko Tuorejuusto
Oddlygood Dreamy Pina Colada
Kääretorttu
Valiojogurtti Bali
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Leroy Kalasydämet
Atria Tomaattinen Kalapasta
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Norron Kalawursti
Coop Kirjolohipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.