Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1004 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,000g
55%
Hiilihydraatit
12,60g
5%
Sokereita
5,80g
6%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 tammi 14 06.23 ap.
12%
GDA:sta*
(240 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
240
Rasva
20g
Hh
12,6g
Prot
3,4g
Kohteessa 200 g on 240 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 21% hh, 6% prot.

Luokkaan Valio ja Kerma liittyvät:

Kahvikerma Laktoositon
Mansikkakerma
Ruokakerma 10% Laktoositon
Luomu Vispikerma
Ruokarahka
Luomu Ruokakerma 10%
  Näytä lisää tuotteita: Valio Kerma

Lisää Valio tuotteita:

Meksiko Tuorejuusto
Kääretorttu
Valiojogurtti Bali
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Chorizo Lasagne
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kerma:

Kuohukerma (Paineistettu)
Kuohukerma
Kevytkerma
Kahvikerma (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Kerma ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Pätkis Crunchy Tuutti
Valio Mansikkakerma
Juustoportti Ruokakerma 10%
Ilo Cashew Cooking Pepper
Fazer Aito Kauraruoka Pippuri
Vemondo Oattis Kauraruoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.