Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Tortillalasagne

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 heinä 21 12.57 ip.
8%
GDA:sta*
(157 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
157
Rasva
8g
Hh
12g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 157 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 31% hh, 23% prot.

Luokkaan Valio ja Jauheliha liittyvät:

Mifu Jauhis Original
Kahden Kaalin Jauhelihapaistos
Munakasrulla
Äijämureke
Isoäidin Lihapullat
Jauheliha-Makaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Valio Jauheliha

Luokkaan Valio ja Mozzarellajuusto liittyvät:

Luomu Mozzarella Viipaleet
Luomu Mozzarellapallot
Munakoisovuoka

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Mozzarellajuusto:

Mozzarellajuusto
  Näytä lisää kohteen Mozzarellajuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Pippurimeetvursti
Pirkka Vikkelät Kanan Jauheliha
Fazer Amica Lindströmin Pihvi
SJO Lohi Jauheliha
Naapurin Maalaiskana Kanan Jauheliha
Tamminen Lihapuikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.