Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vanajan

Täysjyväkorppuja

Ravintosisältö
Annoskoko
1 korppu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
198 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,050g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,400g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,250g
Hiilihydraatit
8,40g
3%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 huhti 14 03.18 ap.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
0,7g
Hh
8,4g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 korppu on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 70% hh, 17% prot.

Luokkaan Vanajan ja Viljat liittyvät:

Suklaasade

Luokkaan Vanajan ja Keksit liittyvät:

Suklaa Ässä
Täysjyväkorppu
Vohvelit Sitruuna
Kaura-Sokerikorppu
Suklaakaurakeksi
Kaurakorppu
  Näytä lisää tuotteita: Vanajan Keksit

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Kaurakeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksit (Murotaikina)
Maapähkinävoikeksit
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 korppu
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McEnnedy Chocotelli
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Elonen Lime-Valkosuklaa Vohveli
Schär Digestive Choc
Hesburger Double Chocolate Cookie
Vemondo Vegan Oat Cookies Chocolate Chip & Orange


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.