Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
8,60g
17%
Suola
-
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 loka 18 10.59 ap.
9%
GDA:sta*
(187 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
187
Rasva
13g
Hh
8g
Prot
8,6g
187 kaloria yhdessä Vegyu Eggie-Nakki annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 17% hh, 19% prot.

Luokkaan Vegyu ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Palsternakka-Lehtikaalikeitto
Eggie-Nakki Chili-Juusto
Punajuurisalaatti

Lisää Vegyu tuotteita:

Peruna-Vuohenjuustopihvi
Punajuuriburgerpihvi
Porkkanainkiväärikeitto
Palsternakka-Lehtikaalikeitto
Marokkolainen Kasvistagine
  Näytä kaikki tuotemerkin Vegyu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Tuorekset Välipalahedelmät
Valio Oddlygood Kaura & Kookos Maustamaton Gurtti
Gold & Green Delikaura Chili-Inkivääri
Pouttu Muu Kasvi Grillimakkara
Gold & Green Delikaura Savu-Bbq-Marinoitu
Vegme Kasvispulla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.