Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Via

Kvinoa-Kanasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1644 kJ
20%
393 kcal
Rasvaa
17,00g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
12,00g
13%
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,06g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 touko 19 10.25 ap.
20%
GDA:sta*
(393 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
393
Rasva
17g
Hh
38g
Prot
21g
Kohteessa 1 annos (250 g) on 393 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 39% hh, 22% prot.

Luokkaan Via ja Kana liittyvät:

Chicken Tikka Masala
Fresh Bowl Sesame Chicken & Rice
Välimeren Kana Ateriasalaatti
Chicken & Hummus Sandwich
Red Thai Curry
Chicken Laksa Noodle Soup
  Näytä lisää tuotteita: Via Kana

Luokkaan Via ja Salaatit liittyvät:

Ateriasalaatti Paahtopaisti Pestoravioli
Fresh Bowl Chicken & Spicy Noodle
Ateriasalaatti Mozzarella-Pestopasta

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kananrinta
Kana
Kanansiipi
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Forssan Savukirjolohisalaatti
Arki Hetki Kana-Pekoni Caesar
Lounashetki Satay Kanasalaatti
Daily Greens Frisemix
Eat & Enjoy Kana Pastasalaatti
Fresh Sato Salaattimix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.