Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Via

Lohta ja Kasviksia

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (320g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1084 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,700g
34%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
6,30g
7%
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 maalis 18 06.09 ap.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
16g
Hh
10g
Prot
16g
259 kaloria yhdessä Via Lohta ja Kasviksia annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 16% hh, 26% prot.

Luokkaan Via ja Lohi liittyvät:

Pasta Salmone & Avocado
Lohta Ja Kasviksia

Lisää Via tuotteita:

Pastrami & Onion Sandwich
Täytetty Pastramileipä
Red Thai Curry
Red Thai Curry
Tikka Masala
  Näytä kaikki tuotemerkin Via tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohisäilyke
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Deluxe Lohifileesiivu Inkiväärigraavattu
Hätälä Loimu BRGR
Kalaneuvos Kylmäsavulohi
Hätälä Kirjolohifilee
Hyvä Apaja Kalanugetit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.