Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
854 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
8,9g
Proteiinia
6,20g
12%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 maalis 23 02.59 ip.
10%
GDA:sta*
(204 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
204
Rasva
1,2g
Hh
38g
Prot
6,2g
Kohteessa 100 g on 204 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Viipurilainen Kotileipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Asikkalan Ratas
Lähipala
Täysrukiinen Reikäleipä

Luokkaan Viipurilainen Kotileipomo ja Leipä liittyvät:

Konsta Ruissekasämpylät
Vehnä-Kaura Porkkanapala
Kauraleipä
Hidas Hämäläinen
Vehnä Kaurapala
Päijännepala
  Näytä lisää tuotteita: Viipurilainen Kotileipomo Leipä

Luokkaan Viipurilainen Kotileipomo ja Välipalat liittyvät:

Puhtipro
Puhtiomega
Puhtikaura Kaurapuuteri

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku
Kotimaista Ruissipsi Sour Cream & Onion
Putaan Pulla Ruishoikka
PULLIN LEIPOMO Pieni Ruisleipä
Sinuhe Korhonen
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.