Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Viljatuote

Tattarilese

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1318 kJ
16%
315 kcal
Rasvaa
8,80g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
40,00g
80%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 maalis 14 10.13 ap.
16%
GDA:sta*
(315 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
315
Rasva
8,8g
Hh
38g
Prot
40g
Kohteessa 100 g on 315 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 39% hh, 41% prot.

Luokkaan Viljatuote ja Aamupalat liittyvät:

Vanilliini-Hunajamurot
Gluteeniton Mustikkamysli
Teff-Maissimuro

Lisää Viljatuote tuotteita:

Maissijauho
Hieno Tattarijauho
Gluteeniton Lettujauhoseos
Riisijauho
Gluteeniton Kaurahiutale
  Näytä kaikki tuotemerkin Viljatuote tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Kodusai
Lidl Kaurahiutale
Porokylän Vehnäkauraleipä
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.