Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1594 kJ
19%
381 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
72,00g
28%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
5,50g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 15 07.19 ap.
19%
GDA:sta*
(381 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
381
Rasva
6,5g
Hh
72g
Prot
5,5g
Kohteessa 100 g on 381 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 78% hh, 6% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Kanel
Sesam & Havssalt
Näkkileipä
Sesam & Havssalt
Spelt&Chia
Vitalité Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
Sandwich Hummus
Sesam Gourmet
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fabulous Siemennäkkäri
Rainbow Krutongit Garlic
Murtomaa Hermannin Näkkäri Classic
Maitre Jean Pierre Bio Crisp Bread Gouda & Pumpkin Seeds
Semper Varrasnäkkileipä
Kantolan Juuresnäkkäri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.