Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1289 kJ
15%
308 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
64,00g
25%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
16,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 touko 21 04.20 ap.
15%
GDA:sta*
(308 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
308
Rasva
1,5g
Hh
64g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 308 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 84% hh, 12% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Ruisraski Näkkileipä
Sandwich Sour Cream And Onion
Crisp'n.Wheat
Frukost
Gluteeniton ja Laktoositon Näkkileipä
Sesam & Havssalt
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wasa Sandwich Pizza
Semper Powerknäcke
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Pirjon Pakari Hapanjuuri-Siemennäkkäri
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.