Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1962 kJ
23%
469 kcal
Rasvaa
25,00g
36%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,000g
55%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 tammi 17 11.24 ap.
23%
GDA:sta*
(469 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
469
Rasva
25g
Hh
45g
Prot
9g
Kohteessa 100 g on 469 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 41% hh, 8% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Sandwich Cheese & Paprika
Sesam & Havssalt
Näkkileipä
Ruisraski Näkkileipä
Husman
Fiber Balance
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Luokkaan Wasa ja Välipalat liittyvät:

Sandwich Hummus

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leksands Härkäpapu & Siemen Näkkäri
Kantolan Juuresnäkkäri
Murtomaa Hermannin Näkkäri Classic
Pirkka Siemennäkkileipä Kaura-Hampunsiemen
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Linkosuo Ohut Ruislastu Sea Salt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.