Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1904 kJ
23%
455 kcal
Rasvaa
23,00g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
3,75g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 touko 16 03.05 ap.
23%
GDA:sta*
(455 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
455
Rasva
23g
Hh
45g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 455 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 42% hh, 9% prot.

Luokkaan Wasa ja Näkkileipä liittyvät:

Sesam & Havssalt
Ruisraski Näkkileipä
Sandwich Pizza
Husman
Fiber Balance
Ruisraski Näkkileipä
  Näytä lisää tuotteita: Wasa Näkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wasa Crisp'n.Wheat
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell
Polarbröd Näkkileipä Kaura
Fabulous 80% Siemennäkkäri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.