Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (13 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
213 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
6,30g
2%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 tammi 18 11.03 ap.
3%
GDA:sta*
(51 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
51
Rasva
1,6g
Hh
6,3g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 siivu (13 g) on 51 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 55% hh, 14% prot.

Luokkaan Wasa ja Leipä liittyvät:

Sport
Sesam & Havssalt
Sesam & Havssalt
Spelt&Chia
Kauranäkkileipä

Lisää Wasa tuotteita:

Crunchy Oat Flakes
Cranberries & Oat Flakes Wholegrain Biscuits
Kanel
Vitalité Kaura
Sandwich Hummus
  Näytä kaikki tuotemerkin Wasa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Artesaani Hapanjuurileipä
R-Kioski Viljaisa Kalkkuna-Kauraleipä
Sunnuntai Kaurainen Sämpylämix
Porokylän Ruiseväs
Salonen Rustiikkinen Olutleipä
Lapinjärven Leipomo Kaurapala Sämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.