Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

X-Tra

Spaghetti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1481 kJ

18%

354 kcal

Rasvaa

1,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

71,00g

27%

Sokereita

3,20g

Kuitua

3,5g

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

0,02g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 15 loka 22 01.24 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

18%

GDA:sta*

(354 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (82%)

Rasvaa (3%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

354

Rasva

1,2g

71g

Prot

13g

Kohteessa 100 g on 354 kaloria

Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 82% hh, 15% prot.

Lisää X-Tra tuotteita:

Sourcream & Onion
Valkosipulitäytteinen Patonki
Naudan Jauheliha
Kikherneet
Kookosmaito
	Näytä kaikki tuotemerkin X-Tra tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Spagetti:

Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
	Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Myllyn Paras Gluteeniton Spagetti Porkkana
	Chef Select Spaghetti Carbonara
	Palmusto Kikherne Spagetti
	Risenta Spaghetti
	Piltti Farmarin Peruna Broileripata
	Chef Select Spaghetti Bolognese with Spicy Minced Meat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.