Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

X-Tra

Tonnikalaa Hienonnettuna Auringonkukkaöljyssä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1113 kJ
13%
266 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 loka 19 04.20 ap.
13%
GDA:sta*
(266 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
266
Rasva
22g
Hh
0g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 266 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 0% hh, 26% prot.

Luokkaan X-Tra ja Kala liittyvät:

Salaattitonnikalaa Öljyssä
Surimi-Rapupuikko
Kylmäsavustettu Lohi (X-Tra)
Kalapalat
Alaskanseiti
Paneroidut Kalafileet
  Näytä lisää tuotteita: X-Tra Kala

Lisää X-Tra tuotteita:

Myslipatukka Karpalo
Long Drink Greippi
Punajuuri Viipaleina
Edam Viipaleet 16%
Gouda 27%
  Näytä kaikki tuotemerkin X-Tra tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Abba Yellowfin
Pirkka Janssonfileet
Hyvä Apaja Tonnikala-Chiliviettelys
Huono Äiti Kasviksia ja Kalaa
Kotimaista Leppäsavukala Rypsiöljyssä
Kuusamon Kalalastu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.