Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Anjovista Öljyssä (Säilyke, Nesteet Valutettu)

Ravintosisältö
Annoskoko: 5 anjovista
 
annosta kohti
Kilojoulea 176 kJ
Kaloria 42 kcal
Proteiinia 5,78 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 1,94 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,441 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,754 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,512 g
Kolesterolia 17 mg
Kuitua 0 g
Natrium 734 mg
Kalium 109 mg
2%
GDA:sta*
(42 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
42
Rasva
1,94g
Hh
0g
Prot
5,78g
Kohteessa Anjovista Öljyssä (Säilyke, Nesteet Valutettu) (5 ) on 42 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 0% hh, 57% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 anjovis 8
5 anjovista 42
1 unssi 60
1 unssi, luuton 60
1 säilyke (57 g) 94
100 g 210
1 lb 953

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:

Kala
Uunilohi
Tilapia
Grillattu Kala
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Anjovis

Katso myös:

Soijaöljy
Seesamöljy
Avokadoöljy
Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)
Bambunversot (Säilyke, Nesteet Valutettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Astrid Och Aporna Rökt F*Sk
Leroy Kylmäsavu Kirjolohifilee
Hätälä Lohi-Porkkanapihvi
Fazer Amica Savumarinoitua Kirjolohta
Leroy Kylmäsavulohi
Leroy Graavi Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.