| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton
Energiaa
249 kJ
3%
60 kcal
Rasvaa
2,75g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,625g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,726g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,19g
16%
Suola
2,6g
43%
Kolesterolia
24mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (57%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
60
|
|
Rasva
2,75g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
8,19g
|
|
Kohteessa Anjovista Öljyssä (Säilyke, Nesteet Valutettu) (1 unssi, luuton) on 60 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 0% hh, 57% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
