| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
9,71g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,203g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,77g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,562g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
28,89g
58%
Suola
9,17g
153%
Kolesterolia
85mg
Kalium
544mg
27%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (57%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
210
|
|
Rasva
9,71g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
28,89g
|
|
Kohteessa Anjovista Öljyssä (Säilyke, Nesteet Valutettu) (100 g) on 210 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 0% hh, 57% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
