| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
318 kJ
4%
76 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,04g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
17,72g
7%
Sokereita
5,74g
6%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
1,37g
3%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
230mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (91%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
76
|
|
Rasva
0,14g
|
|
Hh
17,72g
|
|
Prot
1,37g
|
|
Kohteessa Bataatti (Kuoreton, Keitetty) (100 g) on 76 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Bataatti:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bataatti (Kuoreton, Keitetty). Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
