| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 makkara (pituus 2 cm x 10 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 makkara (pituus 2 cm x 10 cm)
Energiaa
204 kJ
2%
49 kcal
Rasvaa
2,83g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,726g
4%
Transrasvaa
0,083g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,021g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,755g
Hiilihydraatit
0,43g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,05g
10%
Suola
0,51g
9%
Kolesterolia
22mg
Kalium
66mg
3%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
49
|
|
Rasva
2,83g
|
|
Hh
0,43g
|
|
Prot
5,05g
|
|
Kohteessa Broilerimakkara (1 ) on 49 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 4% hh, 43% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
