Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
13,35g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,689g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,196g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,975g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
25,74g
51%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
91mg
Kalium
223mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (46%)

Kuvat

Broilerinkoipi
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
13,35g
Hh
0g
Prot
25,74g
Kohteessa Broilerinkoipi (100 g) on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 0% hh, 46% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 212
100 g 230
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 258
1 annos (112 g) 258
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 336

Samankaltaiset kohteet luokasta Broilerinkoivet:

Kanankoipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Kanankoivet ja -Nahka
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Broilerinkoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Kanamestari Broilerin Koipi
Fazer Amica Uunipaahdettu Broilerinkoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Select & Go Tandoori Chicken Wrap
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Atria Murea Kanafilee Leppäsavu
Atria Pääsiäiskana
Pouttu Kanapaisti Pala
Naapurin Maalaiskana Kanaduo Korean Style & Smoked Chili


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.