| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (254 g)
Energiaa
925 kJ
11%
221 kcal
Rasvaa
7,47g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,867g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,639g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,984g
Hiilihydraatit
20,14g
8%
Sokereita
5,64g
6%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
19,35g
39%
Suola
2,51g
42%
Kolesterolia
53mg
Kalium
643mg
32%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (34%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
221
|
|
Rasva
7,47g
|
|
Hh
20,14g
|
|
Prot
19,35g
|
|
Kohteessa Chili Con Carne Pavuilla sekä Kanan tai Kalkkunan kanssa (1 annos) on 221 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 36% hh, 34% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Chili:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
