| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen (n. 7 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (n. 7 cm halkaisija)
Energiaa
853 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
13,33g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,486g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,526g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,628g
Hiilihydraatit
20,64g
8%
Sokereita
10,05g
11%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
2,15g
4%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
26mg
Kalium
84mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
204
|
|
Rasva
13,33g
|
|
Hh
20,64g
|
|
Prot
2,15g
|
|
Kohteessa Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset) (1 keskikokoinen) on 204 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 39% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
