| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (8,5 cm halkaisija)
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
10,76g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,704g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,37g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,704g
Hiilihydraatit
23,36g
9%
Sokereita
10,58g
12%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
2,35g
5%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
17mg
Kalium
60mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
198
|
|
Rasva
10,76g
|
|
Hh
23,36g
|
|
Prot
2,35g
|
|
Kohteessa Donitsit (Tavalliset) (1 keskikokoinen) on 198 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 47% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
