| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1761 kJ
21%
421 kcal
Rasvaa
22,9g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,625g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,297g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,881g
Hiilihydraatit
49,7g
19%
Sokereita
22,5g
25%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
5g
10%
Suola
1,36g
23%
Kolesterolia
37mg
Kalium
127mg
6%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
421
|
|
Rasva
22,9g
|
|
Hh
49,7g
|
|
Prot
5g
|
|
Kohteessa Donitsit (Tavalliset) (100 g) on 421 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 47% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munkit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
