| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (21 g)
Energiaa
149 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
1,07g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,694g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,284g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,038g
Hiilihydraatit
0,9g
0%
Sokereita
0,28g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,36g
11%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
7mg
Kalium
38mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (62%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
36
|
|
Rasva
1,07g
|
|
Hh
0,9g
|
|
Prot
5,36g
|
|
Kohteessa Emmentaljuusto (Vähärasvainen, Pastoroitu) (1 pala) on 36 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 10% hh, 62% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Emmentaljuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
