Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 isohko muffini

Englantilainen Muffini

Ravintosisältö
Annoskoko
1 isohko muffini
annosta kohti
% RI*
Energiaa
874 kJ
10%
209 kcal
Rasvaa
1,55g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,674g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,352g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,458g
Hiilihydraatit
40,64g
16%
Sokereita
3,25g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
8,16g
16%
Suola
0,98g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
100mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(209 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
209
Rasva
1,55g
Hh
40,64g
Prot
8,16g
Kohteessa Englantilainen Muffini (1 isohko muffini) on 209 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 muffini 132
1 annos (58 g) 132
1 isohko muffini 209
100 g 227

Samankaltaiset kohteet luokasta Englantilaiset Muffinsit:

Englantilainen Täysjyvävehnämuffini
Englantilainen Monijyvämuffini
Englantilaiset Muffinit
  Näytä lisää kohteen Englantilaiset Muffinsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Tavallinen Muffinssi
Mustikkamuffinssit
Suklaamuffinssi
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu Englantilainen Muffini
Saksanpähkinä (Englantilainen)
Ingman Creamy Englantilainen Lakritsi
Pirkka Gluteeniton Muffini Sitruunanmakuinen
Tasangon Sitruuna Muffinit
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.