Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Englantilainen Täysjyvävehnämuffini

Ravintosisältö
Annoskoko
1 muffini
annosta kohti
% RI*
Energiaa
541 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
1,16g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,166g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,162g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,484g
Hiilihydraatit
25,98g
10%
Sokereita
0,9g
1%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
5,05g
10%
Suola
0,56g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
108mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
1,16g
Hh
25,98g
Prot
5,05g
Kohteessa Englantilainen Täysjyvävehnämuffini (1 ) on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 77% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 muffini 129
1 annos (58 g) 129
100 g 223

Samankaltaiset kohteet luokasta Englantilaiset Muffinsit:

Englantilainen Monijyvämuffini
Englantilaiset Muffinit
Englantilainen Muffini
  Näytä lisää kohteen Englantilaiset Muffinsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Tavallinen Muffinssi
Mustikkamuffinssit
Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Suklaamuffinssi
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu Englantilainen Muffini
Saksanpähkinä (Englantilainen)
Englantilaiset Täysjyvävehnämuffinit
Ingman Creamy Englantilainen Lakritsi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dan Cake Tiikerikakku
Café Picnic Tuplasuklaamuffinssi
Riitan Herkku Suklaamuffinssi
Pirkka Sitruunamuffini
Confiserie Firenze Chocolate Chip Muffins
Tasangon Sitruuna Muffinit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.